Pilates blog

Honnan tudhatom, hogy egy Pilates reformer megfelelő-e számomra?

Az Ön személyes preferenciái: Végül fontos figyelembe venni személyes preferenciáit, és azt, hogy élvezi-e a reformer használatát. Vannak, akik kihívást és élvezetesnek találják, míg mások más mozgásformákat részesítenek előnyben.

On által cunruope 0 megjegyzéseket

Mi a különbség egy kezdő Pilates reformer és egy haladó között?

Összefoglalva, a kezdő és haladó Pilates reformerek jellemzőik, képességeik, méretük és áruk tekintetében különböznek egymástól. A kezdő reformereket úgy tervezték, hogy könnyen használhatóak és megtanulhatók legyenek, kevesebb funkcióval és alacsonyabb...

On által cunruope 0 megjegyzéseket

Mennyi ideig tart egy Pilates reformer összeállítása?

Összefoglalva, a Pilates reformer összeszerelése időigényes folyamat lehet, de egy kis türelemmel és a részletekre való odafigyeléssel bárki meg tudja csinálni. Az ehhez szükséges idő a gép márkájától és modelljétől,...

On által cunruope 0 megjegyzéseket

Hogyan tartsam karban a Pilates reformerem?

Ha követi ezeket a tippeket a Pilates reformer karbantartásához, évekig élvezheti a Pilates edzés előnyeit otthona kényelmében. A rendszeres karbantartás segíthet a sérülések megelőzésében és abban is, hogy a legtöbbet...

On által cunruope 0 megjegyzéseket