Pilates blog

Milyen jó Pilates Reformer gyakorlatok kezdőknek?

Összefoglalva, a Pilates Reformer gyakorlatok nagyszerű módjai lehetnek a kezdőknek a Pilates használatának megkezdéséhez. Ezek a gyakorlatok további támogatást és útmutatást nyújtanak a mozdulatok helyes végrehajtásához. Kezdje ezzel a 10...

On által cunruope 0 megjegyzéseket

Mi a különbség a Pilates Reformer és a matracok között?

A pilates reformer órák általában többe kerülnek, mint a szőnyeg órák, a felszerelés költsége és a speciális oktatás szükségessége miatt. A szőnyegórák viszont minimális felszerelést igényelnek, és nagyobb csoportban is...

On által cunruope 0 megjegyzéseket

Hogyan találhatok egy jó Pilates Reformer oktatót?

Egy jó Pilates reformer oktatót találni fontos annak biztosítása érdekében, hogy biztonságosan és hatékonyan gyakorolhassa a Pilateset. A Pilates reformer gyakorlatok megfelelő technikát és formát igényelnek, és egy tapasztalt oktató...

On által cunruope 0 megjegyzéseket